きょうだいでスマホのルールを分けるか、そろえるか — 学年が違う家庭の決め方

上の子と下の子に同じルールを当てると、だいたいどちらかが不満を持ちます。上の子には窮屈で、下の子には早すぎる。きょうだいのいる家庭でルールが続かない理由は、ここにあることが多いです。

この記事は、そろえる側と分ける側を先に切り分けるやり方をまとめます。1 台目を渡す前に決めることは「子どもにスマホを持たせる前に決める3つ」にあるので、ここでは 2 人目以降がいる家庭の話だけを扱います。

学年が2年違えば、スマホの段階も違う

ALL CONNECT が小中学生の子どもがいる保護者 300 人に行った調査（2025 年 12 月実施）では、学年別のスマホ所有率は次のとおりでした。

学年	所有率
小学生低学年（1〜3 年）	50.4%
小学生高学年（4〜6 年）	84.4%
中学生（1〜3 年）	96.9%

低学年から高学年のあいだで 34 ポイント上がっています。持たせ始めた学年のほうを見ると、小学生低学年 28.3%、小学生高学年 28.3%、中学 1 年生 11.3% で、中学 2 年生 2%・中学 3 年生 3% はごく少数でした。

つまり端末が家に入ってくる時期は小学生のうちに固まっていて、学年が 2 〜 3 年離れたきょうだいは、たいてい別の段階にいるということです。回線も段階で変わります。同じ調査では大手キャリアを使う割合が小学生低学年 25.6% → 高学年 35.1% → 中学生 41.8% と上がり、外で連絡が取れる前提に移っていきました。

同じ家に、持ったばかりの子と 3 年使っている子がいる。そこに 1 つのルールを当てるのは、もともと無理のある話です。

そろえる3つ、分ける3つ

切り分け方は「場面はそろえる、量と中身は分ける」と覚えると迷いません。

そろえる	分ける
夜の置き場所と充電場所	1 日に使える長さ
食事中など、家族でいる時間	使えるアプリと SNS
親も同じ形で守る	外に持ち出すかどうか

場面をそろえる理由は、見えるところで差があると「不公平」になるからです。片方だけ食卓で動画を見ていれば、長さの差より先にそこが火種になります。食卓の決め方は「食事中のスマホをテーブルから外す」にまとめています。

逆に、長さと中身をそろえるほうには無理があります。中学生と小学 2 年生に同じ時間を配っても、どちらかには合いません。

「お兄ちゃんは使ってるのに」に答える形

下の子の不満には、年齢で答えると手詰まりになります。

• 年齢で言う: 「中学生になったらね」→ 下の子は待つしかなく、できることが何もない
• 条件で言う: 「自分で時間どおりに終われるようになったら 1 日 30 分増やす」→ 何をすれば変わるかが見える

条件は 1 つか 2 つに絞ります。そして次に見直す日をカレンダーに入れておく。進級の月など、家族の全員が分かる日がいいです。見直し日のないルールは、破られるというより忘れられていきます。

守られなくなったあとの立て直しは「子どものスマホ時間、ルールが守られないときに」が詳しいです。

iPhoneの設定は子どもごと、しかも年齢で既定が違う

Apple のペアレンタルコントロールは、もともと子ども 1 人ずつに設定する作りです。「設定」＞「ファミリー」＞お子様の名前をタップしてから、「許容時間」「スクリーンタイムのスケジュール」「コンテンツとプライバシーの制限」をそれぞれ決めます。

年齢による既定も入っています。Apple のサポートページでは、13 歳未満の子どもには「承認と購入のリクエスト」と「閲覧のリクエスト」が、18 歳未満には「成人向けウェブサイトを制限」が既定でオンになると説明されています。コンテンツ制限の多くも、子どもの年齢に応じて自動で適用されます。

つまりきょうだいで条件を分けるのは特別扱いではなく、OS 側の初期状態もそうなっているということです。「下の子だけ厳しい」ではなく「年齢に合わせてある」と説明できる根拠になります。

設定の手順は「ファミリー共有でスクリーンタイムを設定する手順」、Android の家庭は「Googleファミリーリンクでできること・できないこと」を見てください。

お下がりの端末が、家族全体の設定を止めることがある

きょうだいのいる家庭ほど見落としやすい条件があります。Apple は、iOS 27 以降の新しいペアレンタルコントロールを使うにはファミリー共有グループのすべてのデバイスが対象のバージョンになっている必要があると書いています。更新できない端末が 1 台あると、家族全体が従来のスクリーンタイムのままになります。

これは下の子に端末を引き継ぐ家庭で起きやすい話です。同じ ALL CONNECT の調査では、購入方法は新品 57%、親のお下がり 30%、中古 13% でした。3 割の家庭に世代の古い端末が 1 台ある計算になります。

更新できないときの選択肢として、Apple は従来版のスクリーンタイムを使い続けるか、その子の端末の上で直接設定を調整する方法を挙げています。下の子の端末だけ古いなら、後者で分けておくほうが現実的です。

今日やること（10分）

• そろえる側（夜の置き場所・食事中・親も同じ形）を 1 枚に書いて、全員に同じ言葉で伝える
• 分ける側（長さ・アプリ・持ち出し）を子どもごとに書き分ける
• 下の子に増やす条件を 1 つだけ決める（年齢ではなく、できるようになったこと）
• 次に見直す日をカレンダーに入れる
• ファミリー共有のなかに、更新できていない端末が無いか確認する

出典

• ALL CONNECT「子どものスマホ利用実態調査」（小学生〜中学生の子どもがいる保護者 300 人、30 〜 50 代、2025 年 12 月 3 日〜17 日、クラウドワークスでの調査）。学年別所有率は小学生低学年 50.4%、小学生高学年 84.4%、中学生 96.9%。持たせた学年は小学生低学年 28.3%、小学生高学年 28.3%、中学 1 年生 11.3%、中学 2 年生 2%、中学 3 年生 3%。大手キャリアの利用は 25.6% / 35.1% / 41.8%、購入方法は新品 57% / 親のお下がり 30% / 中古 13% — https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000157.000070245.html
• Apple「ペアレンタルコントロールを設定してお子様のiPhoneやiPadを管理する」（iOS 27 以降、2026 年 10 月 8 日公開のページを 2026 年 10 月 26 日に閲覧） — https://support.apple.com/ja-jp/105121

※設定項目の名前は OS の更新で変わることがあります。見つからないときは公式ヘルプの最新の表記を確認してください。公表されている調査と公式ヘルプを紹介したもので、医学的な診断や助言ではありません。